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注释
- 百载：百年，这里指一生。
- 镜中容：镜子中的容貌，比喻人生的表象。
- 仰手为祥覆手凶：比喻命运无常，一手带来吉祥，一手带来灾祸。
- 生死荣华：生与死，荣耀与衰败。
- 休逢：不要遇到。
- 回心认祖宗：回归本心，认识自己的根源。
- 得得：得道，得到。
- 三尸九个虫：道教中指人体内的三种尸虫和九种害虫，代表人的恶念和疾病。
- 一气浩然：指修炼到一定境界，气息充沛，精神旺盛。
- 调养正：调整和养护身心，使之正直健康。
- 冲融：融合，和谐。
- 精蓝：指佛教的寺庙。
- 过世钟：指世俗的钟声，即世俗的生活。
翻译
一生中的容颜在镜中显现，仰手带来吉祥，覆手则带来灾祸。生死荣华如今都在眼前，不要遇到不好的事情。迅速回归本心，认识自己的根源。 得到道的指引，消灭体内的三尸九虫。气息充沛，精神旺盛，调整和养护身心，使之正直健康，达到和谐的境界。免于被世俗的钟声所困扰，超越尘世。
赏析
这首作品通过镜中容颜的比喻，表达了人生无常和命运多变的主题。诗中强调了回归本心、修炼内功的重要性，以及超越世俗、追求精神和谐的境界。通过对比生死荣华和修炼得道的不同选择，诗人鼓励人们追求内心的平静与和谐，远离世俗的纷扰。整首诗语言简练，意境深远，体现了道家修炼的思想。
