（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- 撑肠：比喻读书多，知识丰富。
- 蠹鱼：书虫，比喻死读书，不消化。
- 小技：小才能，小技巧。
- 大言：夸大的言辞。
- 骋：放任，驰骋。
- 高虚：高远而不切实际。
- 道心：追求道德和真理的心。
- 切戒：必须戒除。
- 偏忘助：偏执而忘记帮助他人。
- 义事：正义的事情。
- 毋先计毁誉：不要先考虑别人的赞扬或批评。
- 毗陵：古地名，今江苏常州。
- 博士：古代学官名，这里指白廷玉。
翻译
世上值得读的书并不多，读书多并不意味着像蠹鱼一样只是填满肚子。小技巧只能解决浅近的问题，夸大的言辞只能用来驰骋于高远而不切实际的领域。追求道德和真理的心必须戒除偏执而忘记帮助他人，做正义的事情不要先考虑别人的赞扬或批评。我晚年才领悟到这些道理，毗陵的博士白廷玉又如何呢？
赏析
这首诗是方回对读书和做人做事的深刻反思。他指出，读书不仅仅是为了填满知识，而是要有选择地读，真正理解和吸收。同时，他批评了那些只会夸夸其谈，而不切实际的人。在做人做事方面，他强调了道德和正义的重要性，以及在做正义之事时不应受外界评价的影响。最后，他以自己晚年的领悟来对比白廷玉，表达了对白廷玉的期待和评价。
