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注释
- 飞短流长：指散播谣言，中伤他人。在诗中表示各种闲言碎语。
- 恻恻（cè cè）：忧伤的样子 。
- 玉人：容貌美丽的人，这里可能指仓央嘉措心仪的女子。
翻译
那些流言蜚语实在让人柔肠寸断，心中满是哀伤，每每想起都神思惆怅。心中眷恋的人儿独自离去，只留下我满怀惆怅，那萋萋的芳草在斜阳的余晖中，也仿佛在诉说着无尽的落寞。
赏析
这首诗深情地抒发了仓央嘉措面对情感困境时的痛苦与无奈。开篇“飞短流长断人肠，情怀恻恻每神伤”直抒胸臆，描绘出外界流言对其心灵的巨大冲击，那种因情感不被理解、遭受非议的痛苦跃然纸上。后两句“惆怅玉人独归去，芳草萋萋满斜阳”则通过借景抒情的手法，以佳人独自离去后的画面来渲染他内心的失落与寂寥。萋萋芳草与斜阳余晖的景象，营造出一种悠远而哀伤的意境，让读者能深切感受到诗人爱情受阻后的怅惘孤独，全诗情感真挚，意境凄美，将其细腻微妙的情感表现得淋漓尽致 。
