（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- **曝背（pù bèi）**：晒太阳取暖，曝是晒的意思 。
- **樵松：砍来松树（作为柴薪 ）。樵，这里作动词，砍伐。
- **寤 （wù）：这里是“想到、领悟”的意思。
- **栖栖（xī xī）：忙碌不安、奔波操劳的样子。
- **遗世：离世，超脱世俗。
翻译
早晨起来晒晒太阳，满心欢喜间便忘了夜晚残留的寒意。砍来松枝，用山涧的水来煮东西，吃过饭后便取出琴来弹奏。弹奏起《南风歌》，一曲弹罢，不禁坐着深深叹息。想到那些奔波忙碌、操劳不休的人，想要超脱世俗独自逍遥实在太难。
赏析
这首诗描绘出一幅悠然自得的生活场景。开篇“朝日一曝背，欣然忘夜寒”，借晒太阳取暖这一平常举动，展现出诗人内心的平静与满足。“樵松煮涧水，既食取琴弹”进一步营造出一种远离尘嚣、返璞归真的氛围，砍柴煮水、饭后弹琴，尽显闲适自在。而“弹作南风歌，歌罢坐长叹”则情绪一转，从悠然的弹奏转到长叹，似乎有诸多感慨难以言说。最后“寤彼栖栖者，遗世良独难”揭示叹息原因，想到那些为生活奔波之人，深感超脱尘世竟是如此艰难。整首诗看似描绘日常琐事，实则蕴含着诗人对生活的洞察和对人生理想与现实矛盾的深深思考 。
