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注释
- 沙弥（shā mí）：指初出家的年轻僧人。
- 掣（chè）：拉，拽。
- 涪皤（fú pó）：宋时黄庭坚对一位长老的称呼，文中用以自我调侃。
翻译
自己浑身都是眼，却看不到自己本身。想要看到自己，就得频繁地拉拽驴耳朵。自己浑身都是手，却不懂得如何挥鞭。白牛懒散怠惰，白白地抽打那车辕。自己浑身都是佛，头顶上还戴着阿弥陀佛。这是头上再安头，要把涪皤笑死啦。
赏析
这首诗充满了禅意和哲理。诗中运用了生动的形象和奇特的表达，传达出对自我认知和修行的思考。
“通身是眼，不见自己。欲见自己，频掣驴耳”，意味着人们常常对外在世界有敏锐的观察，却难以看清自己的内心。通过“频掣驴耳”这种看似荒诞的行为，暗示了要想认识自己，需要采取一些特殊的方式或角度。
“通身是手，不解著鞭。白牛懒惰，空打车辕”，则指出人们虽然有很多能力和潜力（通身是手），但却不知道如何正确地发挥和运用（不解著鞭），就像懒惰的白牛，即使车辕被空打，也不会主动前行。
“通身是佛，顶戴弥陀。头上安头，笑杀涪皤”，表达了一种对过度追求外在形式或表象的讽刺。认为如果已经意识到自己本具佛性（通身是佛），却还要在头顶上再戴上阿弥陀佛的像，这就是多余的、可笑的行为。
整首诗以简洁而富有冲击力的语言，启发人们思考自我认知、能力的发挥以及对修行的正确态度，具有深刻的内涵和启示。
