（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- 蔽障：障碍物、阻碍，这里指蒙蔽本心的外界干扰因素 。
- 刈（yì）：割。
- 苫（shàn） ：用草覆盖房顶。
- 椽（chuán）：放在檩上架着屋面和瓦片的木条，“数椽屋”表示几间简陋的屋子。
- 天人迭胜：自然环境和人为因素交互胜负，天人指自然和人，迭胜表示交替胜负 。
- 恃：依靠、凭借。
翻译
人的本性之中本来就蕴含着光明，当那些蒙蔽本心的障碍被消除的时候，人生正道自然也就形成了。亲手割来茅草去覆盖几间简陋的屋子，亲自锄地种菜煮上一杯羹汤。自然环境和人为因素交替胜负难以预测，灾祸与福气变化无常无需评判。只有我的内心始终可以依靠，夜晚在窗边袖手而坐，静静聆听松树发出的声音 。
赏析
陆游这首《夜窗》展现了他深邃的人生感悟与豁达的心境。开篇“性中汝本具光明，蔽障除时道自成”，以颇具哲理的话语指出人内心本有光明澄澈之处，强调摒弃外界纷扰即可找到人生正道，凸显其对内在修养的重视。中间两联“手刈茆苫数椽屋，身锄菜煮一杯羹”描绘出简单质朴的生活场景，体现了他在平凡生活中寻求自适，远离尘世喧嚣的宁静心态；“天人迭胜谁能测，祸福无常不待评”则表达了对自然与人生变幻的深刻认知，感叹世事难料，福祸无常。尾联“惟有吾心终可恃，夜窗袖手听松声”是全诗的升华，表明在复杂不定的世界里，唯有坚守内心才能找到安宁，通过“夜窗袖手听松声”的画面，营造出一种悠然闲适、超凡脱俗的意境，让人感受到诗人在历经人生波折后宠辱不惊、淡泊宁静的精神境界。整首诗以质朴的语言蕴含深刻哲思，情景交融，彰显出诗人独特的精神风貌。
