（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- 无便宜：没有好处，不划算。
- 得稳：得到安稳，心安理得。
- 无瞋：没有愤怒。瞋（chēn）：愤怒。
- 神自安：精神自然安宁。
- 法利：佛法上的利益。
- 折本：亏损，得不偿失。
- 瞋喜同一如：愤怒和喜悦都一样，即心境平和，不被情绪左右。
- 循世：顺应世俗。
- 不闷闷：不感到郁闷。
翻译
骂别人并不会给自己带来好处，反而会让自己心神不宁。 如果不生气，精神自然会安宁，而骂人只会伤害自己。 能够忍耐会有佛法上的利益，而骂人则是得不偿失。 无论是愤怒还是喜悦，心境都应保持平和，顺应世俗而不感到郁闷。
赏析
这首诗偈通过对比“骂他”和“忍得”的不同后果，强调了忍耐和心境平和的重要性。诗中指出，骂人不仅无益，反而会导致自身的精神不安和损失，而忍耐则能带来佛法上的利益，使人心神安宁。最后，诗人提倡无论情绪如何，都应保持心境的平和，顺应世俗而不被情绪所困。这种思想体现了佛教的忍辱和无我观念，对于现代人处理人际关系和情绪管理也有一定的启示意义。
