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注释
无需要注释的词语。
翻译
在痛苦的人生之海中起起伏伏度过了七十个春秋，如今放手离去乘风遨游。不堪去回想尘世间的事情，万千的痛苦和艰辛在这一声恸哭中都停止了。
赏析
这首诗是作者对自己一生的感慨和总结。“苦海浮沉”形容人生的艰难和波折，经历了漫长的七十年；“今朝撒手御风游”表达了一种解脱和释然。“不堪回首尘寰事”体现出对尘世种种经历的复杂情感，或许有痛苦、遗憾等，而“万苦千辛一恸休”则将所有的苦难和艰辛都归结为这最后的恸哭，意味着一种终结和放下。整首诗情感深沉，有一种对人生的思考和感慨，以及最终面对死亡时的超脱心境。
