咏真乐

元 · 李道纯

争似全真妙更奇，个中真乐自心知。
丹从不炼炼中炼，道向无为为处为。
息念息缘调祖气，忘闻忘见养婴儿。
自从立定丹基后，五彩光华透幌帷。

（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）

注释

• 全真：指全真教，是道教的一个流派，主张内丹修炼，追求长生不老。
• 丹：指内丹，道教中通过修炼达到的一种精神或身体的境界。
• 无为：道家的核心概念，指顺应自然，不强求，不干预。
• 祖气：指人的原始生命力或精神力量。
• 婴儿：在道教内丹术中，比喻修炼者通过修炼达到的纯净、无欲的状态。
• 丹基：指内丹修炼的基础或起点。
• 幌帷：指窗帘或帐幕。

翻译

比起全真教的奥妙更是奇妙，其中的真正乐趣只有自己心知。 炼丹从不刻意去炼，而是在炼的过程中自然炼成； 修道则是向着无为的方向，在无为中实践。 调整呼吸，停止杂念，调养祖气； 忘却听闻，不见外物，培养如婴儿般的纯净状态。 自从确立了内丹修炼的基础后，五彩的光华便透过窗帘。

赏析

这首作品表达了作者对全真教内丹修炼的深刻理解和体验。诗中，“丹从不炼炼中炼，道向无为为处为”巧妙地阐述了修炼的方法和态度，即不刻意追求，而是在日常生活中自然而然地修炼。后两句“息念息缘调祖气，忘闻忘见养婴儿”则进一步描述了修炼的具体做法，通过调整呼吸和心态，达到一种超脱世俗的境界。最后两句以“五彩光华透幌帷”作结，形象地描绘了修炼成功后的景象，充满了神秘和美感。