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注释
- 俭腹：指学识浅陋贫乏。
- 朴学：指朴实的学问，清代学者以钻研古书、音韵、训诂等为朴学。
- 而翁：你的父亲，这里是龚自珍自指。
- **歠（chuò）九流：歠，饮、喝。九流，古代对儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家等九个学术流派的总称，这里指广泛涉猎各种学说。
翻译
那些学识浅陋却高谈阔论的人让我深为忧虑，能够承担朴实学问的人实则比封侯更为可贵。将五经熟读烂背就如同家常便饭一样平常（意为学习经典应视作日常之事），可千万不要像你父亲我一样无选择地涉猎各种学说。
赏析
这首诗展现了龚自珍对当时学术风气的深刻洞察与反思。诗的开篇，“俭腹高谈我用忧”直接表达出对那些腹中无物却喜欢夸夸其谈之人的忧虑，反映出当时学术浮躁的风气。“肯肩朴学胜封侯”则鲜明地提出，倡导能踏实肩负起朴实学问的精神，认为这种学术态度比追求封侯拜相更为高尚，体现了龚自珍对真正学术精神的崇尚。
后两句“五经熟烂家常饭，莫似而翁歠九流”，以通俗易懂的语言，借日常化的“家常饭”比喻对经典的熟练掌握，希望后辈专注于经典学习；又以自己“歠九流”（广泛涉猎各学说）作反面示例，劝诫后人在学业上不要过于驳杂，应当致力于根基稳固的扎实学问。整首诗兼具思想深度与劝诫意味，语言上通俗易懂却不失深意，展现出龚自珍独特的学术见解和对于后辈的殷切期望 。
