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注释
- 和气：和谐之气，指人的内在修养和气质。
- 超升：超越，提升。
- 沈凝：沉重凝固，此处形容气氛或情绪的沉重。
- 清凉：清爽凉快，指内心的平静和清净。
- 内爽：内心爽快，舒适。
- 外炎：外在的炎热或烦恼。
- 相伏定：相互制约，固定不变。
- 春冷秋蒸：春天寒冷，秋天闷热，形容气候的多变。
- 阴照复阳登：阴暗之后又迎来阳光，指事物的起伏变化。
- 阳喜阴增：阳光时心情愉快，阴暗时忧虑增加。
- 转夸能：反而夸耀自己的能力。
- 天欲明而仍暂暗：天将要亮但仍有一段时间是暗的，比喻事情即将好转但尚未完全明朗。
- 祸福交承：祸与福交替出现，指人生的起伏不定。
翻译
和谐之气似乎要超越提升，但寒色沉重凝固。内心的清凉爽快也能升腾，却被外在的炎热所制约。春天寒冷，秋天闷热，气候多变。阴暗之后又迎来阳光，阳光时心情愉快，阴暗时忧虑增加。人当衰败时反而夸耀自己的能力。天将要亮但仍有一段时间是暗的，祸与福交替出现。
赏析
这首作品通过对比和象征的手法，描绘了人生和自然界的起伏变化。诗中“和气欲超升”与“寒色沈凝”形成鲜明对比，表达了内在修养与外在环境之间的矛盾。后文通过对春夏秋冬气候变化的描述，以及“阴照复阳登”等句，进一步以自然现象比喻人生的起伏和不确定性。整首诗语言简练，意境深远，表达了作者对人生哲理的深刻洞察。
