（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- 玉户：指修炼内丹的丹田。
- 遍体周天度：指内丹修炼中，气流遍及全身，达到周天循环的状态。
- 水火抽添：指内丹修炼中的水火相济，即阴阳调和的过程。
- 大数：指宇宙间的自然规律。
- 丹田：人体中的一个部位，传统上认为是气功修炼和内丹修炼的重要部位。
- 自然光：指内丹修炼成功后，体内自然发出的光芒。
- 昼暮：白天和夜晚。
- 帘帏：窗帘和帐幕。
- 千千步：形容光芒照射的范围极广。
- 内养还丹：指通过内在修炼，使丹药（内丹）得以炼成。
- 造化功夫：指修炼内丹的技巧和方法。
- 针炬：比喻非常精细和明亮。
翻译
火焰初起，归于丹田。丹炉中温暖如春，气流遍及全身，达到周天循环的状态。水火相济的过程遵循着宇宙的自然规律。气流最终汇聚到丹田，必须使其持续燃烧。
内丹修炼成功后，体内自然发出光芒，这光芒不分昼夜。光芒穿透窗帘和帐幕，可以照亮极远的距离。通过内在修炼，丹药（内丹）得以炼成，这是修炼的造化功夫，其精细和明亮如同针尖和火炬。
赏析
这首作品描绘了内丹修炼的过程和成果，通过生动的意象和精炼的语言，展现了修炼者对内丹修炼的深刻理解和体验。诗中“火初炎，归玉户”描绘了修炼的起点，而“自然光，非昼暮”则展现了修炼的成果，即体内自然发出的光芒。整首诗充满了对内丹修炼的赞美和对修炼成果的向往，体现了修炼者对生命和宇宙的深刻感悟。
