满江红 · 赠睡着李道判
好睡家风，别有个、睡眠三昧。但睡里心诚，睡中澄意。睡法既能知止趣，便于睡里调神气。这睡功、消息睡安禅，少人会。
身虽眠，性不昧。目虽睡内不闭。向熟睡中间，隐帖帖地。一枕清风凉彻骨，梦于物外闲游戏。觉来时、身在广寒宫，抱蟾睡。
拼音
（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- 三昧（sān mèi）：佛教用语，指事物的诀要或精义。
- 澄意：使心意清静，排除杂念。
- 知止趣：知道停止和追求的方向。
- 调神气：调整精神状态。
- 消息：指事物的变化和消长。
- 安禅：指禅定的状态。
- 性不昧：本性不迷失。
- 隐帖帖地：形容内心平静，没有波动。
- 广寒宫：传说中月宫的名字。
- 抱蟾：传说中月宫的蟾蜍，这里指梦境中的美好景象。
翻译
好睡的家风，别有一番睡眠的奥秘。只要在睡梦中心诚，睡中保持心意清静。如果能知道睡眠的方法和目的，就能在睡眠中调整精神状态。这种睡功，如同禅定中的消息，很少有人能领会。
身体虽然睡眠，但本性不迷失。眼睛虽然闭合，内心却保持清醒。在熟睡中，内心平静如水。一枕清风吹过，凉彻骨髓，梦中在物外闲适地游戏。醒来时，仿佛身在月宫广寒，抱着蟾蜍安然入睡。
赏析
这首作品以“好睡”为主题，通过对睡眠的描述，表达了作者对睡眠的深刻理解和独特感悟。作者认为睡眠不仅是身体的休息，更是心灵的净化和精神的调整。在睡眠中，人可以达到一种超脱物外、心境澄明的境界。这种境界如同禅定一般，让人在梦中体验到一种超越现实的自由和宁静。整首词语言简练，意境深远，表达了作者对睡眠的珍视和对精神自由的向往。
