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注释
汶上（wèn shàng）：指汶水之上，即指汉代汶水流域，现今山东省境内。
昌黎（chāng lí）：指昌黎县，位于今河北省。
忸（niǔ）：害羞、惭愧。
轻肥（qīng féi）：指轻佻肥胖。
葵风（kuí fēng）：指清风。
炒葛（chǎo gě）：指炒熟葛根，古代一种食品。
翻译
我不曾阅读程朱的著作，试图理解其中的道理已有十五年，直到今天才开始阅读。
我拿起一卷书，专心致志地阅读，但思绪浓重时总是不由自主地打起哈欠。
在汶水之上闲暇时投入阅读，应该是自得其乐的；在昌黎县却感到有些羞愧，却找不到明显的原因。
我不在乎耗费精力来供养世俗，只是担心过于轻佻或肥胖会误导他人。
一阵清风吹来，凉爽透骨，北窗外有人在炒熟葛根，这样的天地真美好。
赏析
这首诗描绘了诗人在阅读程朱著作时的心境。诗人表达了对读书的热爱和对清新自然的向往，同时也表现出对自身行为的反思和对社会风气的担忧。诗中运用了古代地名和生僻词语，增加了诗歌的意境和深度，展现了诗人对于内心世界和外部环境的细腻感悟。整体氛围清新雅致，意境深远。
