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注释
- 有漏：指烦恼和缺陷，佛教用语，意指世间的一切有为法（即有生灭变化的现象）都带有烦恼和缺陷。
- 无生：佛教术语，指超越生死轮回的境界，即涅槃。
- 乌兔：古代神话中代表太阳的金乌和代表月亮的玉兔，这里指日月。
- 乾坤：指天地，宇宙。
- 廓然：空旷、广阔的样子。
- 大光明：指佛教中的光明智慧，象征着智慧和觉悟。
翻译
自然地达到身心的安定，凝聚精神，巩固气力，精炼内功。 身体闲适，超越了世俗的烦恼和缺陷，心灵寂静，证悟了超越生死的境界。 日月如常运行，天地任其变迁。 心境空旷无所阻碍，独自展现出伟大的光明智慧。
赏析
这首作品通过描述身心的安定与精神的凝聚，表达了超越世俗烦恼，达到心灵寂静的境界。诗中运用佛教术语“有漏”和“无生”，体现了对生死轮回的超脱。日月运行、天地变迁的描绘，展现了宇宙的恒常与变化，而“廓然无所碍，独露大光明”则彰显了内心的空旷与智慧的光辉。整体上，诗歌传达了一种超脱世俗、追求精神自由与智慧的哲学思考。
