述工夫发蒙

元 · 李道纯

既通天癸始生时，自有真阳应候回。
三昧火从离位发，一声雷自震宫来。
气神和合生灵质，心息相依结圣胎。
透得里头消息子，三关九窍一齐开。

（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）

注释

• 天癸（tiān guǐ）：古代指天上的水，这里比喻生命的本源。
• 真阳：指生命的本质能量。
• 三昧火：佛教用语，指深沉的禅定状态，这里比喻内心的清净与专注。
• 离位：指南方，五行中属火。
• 震宫：指东方，五行中属木，代表生长。
• 气神和合：指精神和气的和谐统一。
• 心息相依：指心与呼吸的紧密联系。
• 圣胎：比喻内在的修炼成果。
• 消息子：指内在的感悟或启示。
• 三关九窍：指人体的三个重要关口和九个主要穴位，这里比喻全身的能量流通。

翻译

当生命之源开始流动时，真正的生命能量也随之回归。内心的清净与专注如同南方的火焰般燃烧，一声雷鸣如同东方生长的力量般响起。精神和气的和谐统一孕育出灵性的本质，心与呼吸的紧密联系结成了内在的修炼成果。一旦领悟了内在的感悟，全身的能量流通便一齐开启。

赏析

这首诗描绘了修炼内丹的过程和境界。通过比喻和象征，诗人表达了生命能量的回归、内心的清净与专注、精神和气的和谐统一，以及心与呼吸的紧密联系。这些元素共同构成了修炼内丹的核心要素。最后，诗人强调了领悟内在感悟的重要性，一旦领悟，全身的能量流通便得以开启，达到修炼的更高境界。整首诗语言凝练，意境深远，表达了诗人对修炼内丹的深刻理解和追求。