（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
注释
- 淫嫉：过度嫉妒。
- 祸首：造成祸害的主要原因。
- 灭身：毁灭自身。
- 至患：最大的祸患。
- 含养：隐藏和培养。
- 道：这里指道德或正道。
- 知恶：知道恶行。
- 不革：不改正。
- 夭残：早逝或残害。
- 怀毒：心怀恶意。
- 斋直：斋戒时的正直，这里指表面上的正直。
翻译
过度嫉妒是造成祸害的主要原因，是毁灭自身的最大祸患。 隐藏和培养这样的害处，怎能是道德所安心的呢？ 知道恶行而不改正，恐怕必然导致早逝或残害。 心怀恶意地进行斋戒，这让我发出长叹。
赏析
这首诗深刻地揭示了嫉妒的危害，将其视为导致个人毁灭的根源。诗中强调了道德的重要性，指出明知恶行而不改正是极其危险的。通过对比“含养”与“道所安”，诗人表达了对道德沦丧的忧虑。最后，诗人通过“怀毒日斋直”这一形象，讽刺了那些表面正直实则心怀恶意的人，表达了对这种现象的深深叹息。
