禅坐四首

明 · 郭之奇

影即当身幻，身仍幻影成。
舒真非别果，觉妄是前程。
虫鼠俄肝臂，龙雷忽见声。
此中同异灭，随地了无生。

（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）

注释

• 禅坐：指进行禅修时的打坐。
• 幻：虚幻，不真实。
• 舒真：展开真实，指体验真实的状态。
• 觉妄：觉察虚妄，认识到事物的虚幻性。
• 俄：突然，瞬间。
• 肝臂：比喻微小的事物。
• 龙雷：比喻宏大的声音或力量。
• 见声：听到声音。
• 同异灭：指事物的相同与不同最终都会消失。
• 了无生：了悟无生，即认识到一切皆无生灭。

翻译

影子即是自身的幻象，身体仍旧是幻影的构成。 展开真实并非别的结果，觉察虚妄是前行的路径。 虫鼠般微小的事物瞬间即逝，龙雷般宏大的声音突然响起。 这其中的相同与不同最终都会消失，随处都能了悟无生。

赏析

这首诗通过禅坐的体验，表达了诗人对生命和存在的深刻洞察。诗中，“影即当身幻，身仍幻影成”揭示了生命的虚幻性，而“舒真非别果，觉妄是前程”则指出了觉悟之路。后两句通过对微小与宏大事物的对比，强调了万物最终的平等与无生。整首诗语言简练，意境深远，体现了禅宗的哲学思想。